Das Reifenkreisen bringt den ganzen Körper in Schwung. Es festigt das Gewebe rund um Bauch, Hüfte, Po und Oberschenkel. Und sorgt für straffe Muskeln und eine schlanke Taille. Plus des heißen Reifens: Ausdauer und Koordination werden verbessert  – und das praktisch spielend und kinderleicht. Übrigens ein ideales Workout für alle Tanzsportarten, weil Bauch, Po und Hüften durch die kreisenden Bewegungen beweglicher werden.

Der Hula Hoop Reifen Anion 3 ist mit kleinen Kügelchen versehen, die mit der Air Technologie auf Bauchmuskeln, Hüfte und Gesäßbacken drücken. Dadurch kommt ein massierender Effekt. Dieses Gefühl ist ähnlich wie eine Massage mit den Fingern.

Verspannungen sind kein Problem mehr, der Hula Hoop Reifen Anion 3 versteht sein Handwerk und wird selbst von Profis empfohlen.

Warum Anion?

Anion ist ein negativ geladenes Ion. Ionen sind Moleküle, die negativ oder positiv geladen sind. Der Prozess, der aus einem Atom ein Ion macht, heißt Ionisation. In der Natur entstehen die Luftmoleküle durch Prozesse wie Brandung, Wasserfälle, Gewitter, Wind, Vegetation (Wälder), Höhen- und ultraviolette Strahlung und andere Umstände. Sie dienen, zusammen mit dem Ozon, u.a. der Reinigung der Atmosphäre. Durch Ionisation entsteht negativ geladener Sauerstoff. Dieser ist Grundlage für unseren Stoffwechsel. Ionisierte Luft fördert die Anreicherung des Blutes mit Sauerstoff, wodurch die Funktion der Organe verbessert wird und Nährstoffe besser verbrannt werden. Sauerstoffionen im Blut verbessern den Transport des Sauerstoffs in die Zellen und das Gewebe, wo er gebraucht wird, während positive Ionen den Sauerstofftransport hemmen. Ein Mangel an negativen Sauerstoffionen in der Atemluft erhöht das Risiko für Nervosität, Schlafstörungen, Erschöpfung, Kreislaufbeschwerden und Depressionen. Die Luft ist umso reiner, je mehr Anionen darin enthalten seien. In der Natur ist dies vor allem im Gebirge, in Wäldern und in unmittelbarer Nähe von Wasserfällen der Fall.

Der Hula Hoop Reifen Anion 3 ist kinderleicht zusammen zu bauen und schnell für eine Wellness Massage zum Einsatz bereit.

Extratipps:
Anfänger sollten bei unseren Hula-Hoop-Übungen ein langes T-Shirt aus dickerem Baumwollstoff tragen – so sind die Hüften besser gepolstert. Gerade am Anfang ziept's sonst ein bisschen. Wichtig: Knie beim Training nie ganz durchstrecken, immer leicht gebeugt lassen – das entlastet die Gelenke. Beine schrittweit auseinander und fest auf den Boden stellen – für eine optimale Balance, die Sie zum Schwingen und Drehen brauchen. Und cool bleiben: Schmeißen Sie den Reifen nicht gleich in die Ecke, wenn der perfekte Endlos-Hula-Schwung auf sich warten lässt. Anfangs eiert's vielleicht noch etwas. Aber mit etwas Übung wissen Sie schnell, wie's rund geht.

Probieren Sie es aus! Sie werden begeistert sein!