Das Reifenkreisen bringt den ganzen Körper in Schwung. Es festigt das Gewebe rund um Bauch, Hüfte, Po und Oberschenkel. Und sorgt für straffe Muskeln und eine schlanke Taille. Plus des heißen Reifens: Ausdauer und Koordination werden verbessert und das praktisch spielend und kinderleicht. Übrigens ein ideales Workout für alle Tanzsportarten, weil Bauch, Po und Hüften durch die kreisenden Bewegungen beweglicher werden.

• Bestandteile des Hula Hoop reifen
• 49 Massagekugeln und Schwammsteckteile
• 7 trennbaren Farbteile(Segmenten)
• Aufbewahrungssack
• LS-2000 Trainingscomputer incl. 2 LR44 Batterien

Der Hula Hoop Reifen Magic Hoop digital ist mit kleinen Kügelchen versehen, die mit Gumminoppen an der Innenseite auf Bauchmuskeln, Hüfte und Gesäßbacken drücken. Dadurch kommt ein massierender Effekt. Dieses Gefühl ist ähnlich wie eine Massage mit den Fingern.

Verspannungen sind kein Problem mehr, der Hula Hoop Reifen–Magic Hoop digital versteht sein Handwerk und wird selbst von Profis empfohlen.

Extratipps:
Anfänger sollten bei unseren Hula-Hoop-Übungen ein langes T–Shirt aus dickerem Baumwollstoff tragen – so sind die Hüften besser gepolstert. Gerade am Anfang ziept's sonst ein bisschen. Wichtig: Knie beim Training nie ganz durchstrecken, immer leicht gebeugt lassen – das entlastet die Gelenke. Beine schrittweit auseinander und fest auf den Boden stellen – für eine optimale Balance, die Sie zum Schwingen und Drehen brauchen. Und cool bleiben: Schmeißen Sie den Reifen nicht gleich in die Ecke, wenn der perfekte Endlos–Hula–Schwung auf sich warten lässt. Anfangs eiert's vielleicht noch etwas. Aber mit etwas Übung wissen Sie schnell, wie's rund geht.

Probieren Sie es aus! Sie werden begeistert sein!